حميات زيادة الوزن

حميات زيادة الوزن

انضم لدورة "حميات زيادة الوزن " وتعلم أفضل الاستراتيجيات الغذائية لزيادة وزنك بشكل آمن ومغذي. احصل على الإرشادات اللازمة لتحقيق توازن صحي وتحسين جودة حياتك.

25.000  د.ا
25.0 JOD 25.000  د.ا
25.000  د.ا
المسؤول Nutrition Experts
آخر تحديث 16 أبريل, 2023
وقت الإكمال 3 ساعات 51 دقيقة
الأعضاء 0
متوسط التغذية
  • المحاضرة الاولى
    2الدروس · 2 س 13 د
    • زيادة الوزن الجزء الأول
    • Weight gain
  • المحاضرة الثانية
    2الدروس · 1 س 8 د
    • تخطيط وجبات زيادة الوزن الجزء الثاني
    • Weight gain meal planning
  • حسابات / وأفكار لزيادة سعرات الحرارية
    2الدروس · 30 د
    • High energy density smoothies
    • Mifflin calories counting